朝圣之旅－尼泊尔
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尼泊尔位于喜马拉雅山之南，国教为印度教，佛教、回教也极为兴盛。地形的复杂，所以气候变化很大，以热带到寒极带都有。
首都加德满都（Kathmandu）为温气候，干季(10月到4月)昼夜温差很大，4月到9月是最炎热的时期，6月到9月則是雨季，常有降雨。
居民主要为印度系和蒙古利亚系二种，人口约有1,700餘万，主要语言尼泊尔语、英语。
行程规划
尼泊尔、加德满都之旅 25/01/2005释心宏编
(Kathmandu, Nepal)
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日╱月 |
早上 |
下午 |
晚上 |
备注 |
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30/01（日） TG63520:20- 23:20 pm |
l 请确任您的护照、机票、行李、金钱、信用卡 |
l 18:00pm泰国航空集合 l 18:20pm开始check in |
l 台北--曼谷（当地时间23:20pm）有晚餐 l 晚上住在day room service |
○ ※行李是由台北直接拖運到加德满都，所以准备单日简单盥洗用具。 ○ 两人一间房 ○ 回来回再订房间 |
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31/01（一） TG31910:30 am- 12:45 pm |
l 早餐自理 l 8:30am集合 l 9:00am check in l 曼谷--加德满都※出关须照片（两吋两张）、※USD30 |
l 直到Happy Valley旅馆 l 旅馆check in l 换钱、午餐：Regency restaurant l 点500盏油燈（一起点燈） l 逛街：佛塔附近 |
l 天黑後：再点燈（108支蜡蠋） l 晚餐：stupa --cafe& restaurant l 21:30pm 晚安 ^_^ |
○Happy Valley旅馆：两人一间房 address: Boudha, P. O. Box: 1012, Kathmandu Tel:4471241, 4478242, 4479869, 4479985 |
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01/02（二） |
l 早餐自理 l 9:00am出发 l 9:00-10:30am路程 l 11:00am-12:00pm午餐 l 12:00-13:30 pm甲札仁波切的道場Pharping（也是莲师閉关圣地） |
l 13:30-14:00 pm路程 l 14:00-17:00 pm到达圣度母像、莲师像朝圣、塔立仁波切的道場 |
l 17:00-18:30 pm返回加德满都市区 l 晚餐：19:00 -20:30pm Nanglo restaurant l 20:30-21:00pm返回旅馆 l 21:30晚安 |
○ 请多喝水 ○ 可买些水果（有皮的：橘子、苹果），在路上吃。 ○ 到达圣地可多点燈、并发愿、随自己的能力欢喜供养（广修供养，机会难得!!） |
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02/02（三） |
l 参访佛陀舍身餵虎的圣地 |
--Namo Buddha (野餐&朝圣) |
l 天黑後19:45 -20:30pm |
○ 再点燈（108支蜡蠋） |
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03/02（四） |
l 早餐自理 l 9:00am出发 l 9:00-10:00am路程 l 10:00-11:30am Swayambhunath Stupa（猴庙） |
l 12:00-13:30 pm午餐：?? restaurant l 13:30-16:30 pm 参观Old Royal Palace |
l 17:00-18:00晚餐： ? restaurant l 18:00-20:30 pm 逛街在Thamel city l 20:30-21:00 pm返回旅馆 |
l 21:30pm晚安 |
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日╱月 |
早上 |
下午 |
晚上 |
备注 |
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04/02（五） |
l 早餐自理 l 9:00-11:00am供养铅笔给學校 （其他自由活动） l 11:30-12:30pm一起用午餐：Regency Restaurant |
l 13:00pm集合出发 l 13:00-15:00pm到Bas Badi（印度教寺庙＆白教、那洛巴閉关的圣地） l 15:30-16:30pm参访敦珠法王放肉身的寺庙 |
l 16:30-18:30pm 自由活动 l 18:30-19:30pm 晚餐：stupa-café& restaurant l 天黑後19:30 -18:30pm：再点燈（108支蜡蠋） |
l 21:00pm晚安 |
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05/02（六） |
l 早餐自理 l 9:00am出发 l 9:00-11:00am路程到Bhaktapur |
l 11:30-12:30am午餐：?? restaurant l 13:00-16:30pm参观Bhaktapur皇宫與寺庙 l 16:30-18:30pm返回旅馆 |
l 19:00-20:00pm晚餐：Yak restaurant l 20:00-20:30pm （自由绕佛塔） l 20:30pm盥洗及晚安 |
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06/02（日） |
l 早餐自理 l ？？am出发 |
l 搭飞机到蓝毘尼圣地Lumbini City |
晚上住Lumbini City |
l 21:30pm晚安 |
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07/02（一） |
参访佛陀出生圣地—Lumbini City |
点燈＆共修Lamp -offerings&practice |
返回加德满都市区 |
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08/02（二） |
l Shopping除夕 |
Shopping（Patan shop） |
l 天黑後19:30 -18:30pm：再点燈（108支蜡蠋） |
○除夕共聚：旅馆屋顶 |
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09/02（三） TG32013:50- 18:15 pm |
l 早餐自理 l 9:30am以前 自由活动 l 9:30-10:30am集合点500盏油燈（一起点） |
l 10:30-11:30am午餐 ：Regency Restaurant l 11:30am ※check out l 11:45am出发到机場 l 加德满都起飞--曼谷 |
【Note】※出境需附卢币Rs.1100 ○ 晚上住day room service |
※（大年初一）
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10/02（四） TG63407:15- 11:45 |
l 早餐自理 l 5:30am集合 l 6:00check in |
l 6:50am 起飞 曼谷--台北 l 大约12:00pm到达（台北时间） |
l 午餐可在机場用或自行处理 l 14:30 or 15:00pm回到温暖的家^_^ |
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美食街
素食推荐
Stupa View Restaurant Bar & Terrace
Boudha, Kathmandu, Nepal P. O. Box: 5960
Tel:+9771-4480262
Nanglo The Bakery Café
Tel:9771-4488528,4460517
Lumbini Garden Restarurant
Lumbini Sacred Garden Lumbini, Rupandehi
Tel:977-71-580110
住的安排
Happy Valley 和善的旅店主人Mr. Sonam阖府與管家
Happy Valley旅馆 (靠近满愿佛塔)
Tel:+9771-4471241, +9771-4478242,
+9771-4479869, +9771-4479985
Fax: +9771-4471876
address: Boudha, P. O. Box: 1012, Kathmandu, Nepal
Sunny Cafe & Sunny Guest House (Near Nyatapola Temple)
Taumadhi Square-11,Bhaktapur,Nepal.
Tel: +997-6616094，6616694，6612004
Fax: +997-6616094
Hotel De L’Annapurna
No. 1 Address in Kathmandu Durbar Marg, P. O. Box 140, Kathmandu, Nepal
Tel:+997-1-4221711
Fax:+977-1-4225236
Lumbini Garden Hotel(Near Lumbini Garden)
Mahilwar,Lumbini,Rupandehi
Tel: +997-71580145，71590075
Fax: +997-71580045
交通推荐
加德满都 至 蓝毘尼Bhairahawa (Lumbini ) 国内机票 US 300 左右
加德满都市区 出租车 跳表 (自己可确定路线) 否則最好喊价
加德满都 至 Namo Buddha 吉普車 Top
公益区
- Fulbari School 发放铅笔
- Ropa Orgazation 发放衣服
- Pharping Holy Place (Pema Lama) 义诊
注意事项
携带物品：
- 各人盥洗用具
- 帽子、手套
- 卫生衣、裤、围巾
- 钢杯
- 保温水壺
- 热水袋
- 衣架、洗衣粉 (当地水不易取得，故不要常洗衣)
- 水果刀
- 个人药品 (感冒药、肠胃药及外敷药。芝菁同學准备)
- 太阳眼镜
- 转换插碩三孔(220V)
- 底片 (若用传统相机的同學请注意)
- 2吋照片6张以上
- 三合一麦粉、三合一粥等(可做早餐)
- 多准备可折袋子，每件行理都要上鎖
- 小的手电
- 机票 NT$21,000
- 吃、住 NT$10,000 (住一晚两人一房 US$10，吃一餐 NT$60-100)
- 伦比尼(二天一夜) NT$5,000-8,000
- 尼泊尔落地签 US30
- 各人采购的预算 (唐卡US$200起 佛像 US$300起)
- 准备M&M 巧克力,当礼物 或分给当地穷苦的小孩 （※不要给钱）
****在当地喝的水，请用矿泉水。
****在当地多吃水果，以有较硬的菓皮包裹的水果为主。
****当地早晚温差很大，请注意保暖。
****换美金现钞或美金旅行支票。(钱请分开来保管) Top
地图與網路资源
加德满都Kathmaudu
＊历史/活动/进一步阅读：http://www.lonelyplanet.com/destinations/indian_subcontinent/kathmandu/
＊地图：- 尼泊尔與加德满都全图 http://archives.cnn.com/2000/ASIANOW/south/09/04/everest.korean.reut/nepal.kathmandu.gif
- 加德满都简图http://www.lonelyplanet.com/mapshells/indian_subcontinent/kathmandu/kathmandu.htm
- 加得满都市街图
http://www.msnpro.de/pages/praktikum/ausland/nepal/img/stadtkarte.JPG
